«Утренняя гимнастика как здоровьесберегающая технология»
К какому виду технологий относится гимнастика? Гимнастика относится к физкультурно-оздоровительным технологиям.
Технологии сохранения и стимулирования здоровья: динамические паузы, подвижные и спортивные игры, релаксация, ритмическая гимнастика, гимнастика для глаз, гимнастика дыхательная, гимнастика пробуждения и др.
Утренняя гимнастика – направлена на активизацию деятельности организма и повышение его работоспособности. Ежедневные выполнения упражнений положительно сказываются на формировании правильной осанки, вырабатывают дисциплинированность, воспитывают интерес к физическим упражнениям, вызывают эмоциональный подъем.
Комментариев нет:
Отправить комментарий