ТАКТИЛЬНЫЕ МЯЧИ И ИХ ПОЛЬЗА.

Консультация для родителей 

Здоровьесберегающие технологии в ДОУ.

 ТАКТИЛЬНЫЕ МЯЧИ И ИХ ПОЛЬЗА.

Массажный мяч – эффективное средство развития кистей рук ребенка, движений его пальцев, разработки мышц. Дети с удовольствием  выполняют несложные комплексы упражнений. 

Массажный мяч предназначен для микромассажа. Шипы на его поверхности при прокатывание по лодошкам, ступням или другим частям тела малыша воздействуют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение.

Эти мячики легко умещаются в детской ладошке, что позволяет с ними весело играть и развивать мелкую моторику рук. Однако если вы хотите привлечь ещё больше внимания к нему, то можете сопровождать игру используя детские стихи для пальчиковой гимнастики, прибаутки или веселые песенки.

• Дети с интересом проделывают упражнения, о которых говорится в стихотворении или песенке, а в конце можно посоревноваться кто самый меткий, кидая мячи в цель, либо в коробку.
• На ладонях и стопах находятся точки, которые отвечают за состояние всего организма, поэтому массаж этих частей тела является одной из важных составляющих в борьбе за здоровье.
• Вот несколько простых примеров как можно использовать массажный мяч в игре с ребенком, начиная с раннего возраста.
• ДЛЯ МАССАЖА И САМОМАССАЖА КИСТЕЙ РУК
•  перекатывать мячик в ладонях;
•  поочередно массировать ладони, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев;
•  сжимать и разжимать мячик в ладони;
•  катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью.
• ДЛЯ САМОМАССАЖА СТОП
•  катать мяч по полу одной ногой, затем второй, при этом нажимая на мяч как можно сильнее;
•  прокатывать мяч между подошвами от носка до пятки;
•  захватывать и отпускать мячик при помощи пальцев.
• Также есть масса игр с массажным мячом, направленные на массаж животика, спинки, ручек и других частей тела.
• Таким образом, массажный мяч не только благотворно влияет на состояние здоровья, укрепляя мышцы, улучшая питание тканей, повышая эластичность кожи и уменьшая болевые ощущения при ушибах, но и становится отличной, увлекательной игрой для детей, формирующей правильную осанку и совершенствующей их мелкую моторику рук.